Winnaar 2017 "Les 4 cimes du pays de Herve" - Amaury Paquet

Dimanche 12 novembre avait lieu la course mythique dans notre région des 4 Cîmes. Autrefois briguée par des top-athlètes de l'époque, elle fût quelque peu délaissée pour voir chaque année une belle bagarre entre coureurs régionaux. Mon entraîneur m'a donc lancé le défi de battre le record de l'épreuve détenu depuis 1998 par Peter de Vocht ce que j'ai directement accepté tant cette course me tient à cœur.
La météo n'est pas optimale mais l'heure, c'est l'heure. La course débute et je me retrouve seul après seulement quelques centaines de mètres. Je pars donc pour un contre-la-montre, mon contre-la-montre. Ma copine & Pierreont accepté de m'accompagner dans ma course contre le chrono. Ils avaient opté pour le vélo à refaire, moi aussi. :D Les premiers kilomètres étant plus facile que la fin du parcours, je devais donc prendre de l'avance sur l'allure de Peter de Vocht (3'25/km)ce qui fût chose faite car j'ai couru les dix premiers kilomètres en 3'10/km de moyenne. Les jambes sont encore bonne et le mental aussi car en plus des supporters deux amis, William&Etienne, ont décidé de se placer à de nombreux endroits de la course pour m'encourager. C'est très important d'avoir le soutien des siens et d'autant plus sur une course pareil ! :-)
J'entame la boucle que j'apprécie le moins vers Mortroux et Aubin avec deux descentes assez longues qui ont presque eu raison de moi. J'éprouvais des douleurs aux genoux. KM21, en bas du Bois de Mauhin, le chrono indique 1h09 soit 3'19/km (Record = 3'25/km). Je savais qu'avec cette moyenne il allait être très difficile d'aller chercher le record tant la dernière partie était difficile. Je décide de ne rien lâcher pour grimper le Bois de Mauhin, la plus belle Cîme, sur un tempo assez conséquent.
KM27-28, je ne regarde plus ma montre et je me concentre sur mes mouvements afin de ne pas gaspiller de l'énergie. Mon entraîneur me dit alors que j'ai encore une trentaine de secondes d'avance sur le record mais je commence vraiment à avoir du mal sur cette longue et interminable ligne droite qui mène au FC Charneux. Et justement, de nombreux supporters m'attendaient là-bas et m'ont redonné l'énergie qu'il me fallait pour ne plus faiblir. J'avale la dernière Cîme et file vers Bouxhmont où je n'arrivais plus trop à savoir si j'étais ou non dans le bon tempo. Je décidais donc de tout donner, une dernière salve d'encouragements (de ma famille) dans la descente de Bouxhmont où je dépassais des participants des 2Cîmes pour me retrouver face au juge de paix, le mur de Bouxhmont, le chrono en bas 1h49'55. Le peu de conscience qu'il me reste me fait penser que je vais y arriver mais cette côte est longue. Mon entraîneur m'encourage mais ma vitesse faibli et je commence à me résigner puis j'entrevois la foule, mon beau-frère Pierrick et les organisateurs qui s'affolent et je lance un sprint venu d'ailleurs pour terminer en 1H51'44 soit 12 petites secondes de mieux que le record de Peter de Vocht !! J'étais heureux, mon entourage aussi mais je ne comprenais plus trop ce qu'il se passait tant j'avais été loin dans l'effort durant cette dernière côte ! Je l'ai fait ! Mon nom sera gravé dans l'histoire des Cîmes et plus encore puisque j'en détiens le nouveau record !
www.televesdre.eu/www/video/sport/run/jogging-4-cimes-du-pays-de-herve-amaury-paquet-fait-tomber-le-record-_93419.html
Pour mes remerciements, je tenais à "distribuer" une seconde à chaque personne où groupe de personnes qui ont contribué de près ou de loin à la réalisation de ce nouveau record :
*Une seconde aux nombreux supporters présent tout au long du parcours qui ont scandé ou non mon prénom
*Une seconde au magasin MJ Sport pour leur soutien au niveau vestimentaire.
*Une seconde à mon entraîneur qui travaille sans compter pour m'amener toujours plus haut et me préparer mentalement pour parvenir à mes objectifs.
*Une seconde au nutritionniste Damien Pauquet pour ses conseils alimentaires excellents.
*Une seconde à William&Etienne pour s'être démener toute la matinée afin de pouvoir me motiver à "presque" chaque virage de la course.
*Une seconde à mes amis (CatherineSimon&cie, ThibaultStéphaneSarah, Jeanine, Guillaume&cie, Maxime et tous les autres) qui m'ont motivé au FC Charneux et qui sont(seront!?) toujours là malgré le fait que je ne puisse plus les suivre dans toutes leurs folles aventures, sport oblige.
*Une seconde à ma famille qui m'a encouragé pendant la course (Béatrice&Eric, EmelineLorine et les autres évidemment) et qui sont toujours présents !
*Une seconde à ma belle-famille qui m'a suivi au quotidien avant l'épreuve, qui m'a concocté des petits plats équilibrés etc...
*Une seconde a ma Maman sans qui je ne serais pas là. Elle qui me soutient jour après jour. Elle que j'aimerais toujours.
*Et 3 secondes à la plus jolie des amoureuses, je nomme Emeline qui me subit tous les jours et qui trouve toujours la force de m'encourager que ça soit en vélo ou dans les mots. Elle, qui a fait en sorte que je n'ai pas flanché dans les parties moins motivantes du parcours. Elle, qui me remet sur pied après chaque entraînement difficile ! Elle, que j'aime.
MERCI
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De 4 cîmes van het land van herve 2017
Deze zondag 12 november was de mythische race in ons gebied van 4 cîmes. Vroeger geambieerd door top-atleten van toen, was ze enigszins verlaten om elk jaar een mooi gevecht tussen regionale renners te zien. Mijn coach heeft me dus de uitdaging gegeven om het record te breken van de proef sinds 1998 door peter van vocht, wat ik direct aanvaard heb, en deze race houdt me aan het hart.
Het weer is niet optimaal, maar het uur is tijd. De race begint en ik ben alleen na een paar honderd meter. Ik ga voor een tegen, mijn tegen. Mijn vriendin & Pierre hebben ingestemd met me mee te nemen in mijn race tegen de klok. Ze hadden gekozen voor de fiets opnieuw te doen, ik ook. :Dde eerste kilometers zijn makkelijker dan het einde van het parcours, moest ik dus alvast een voorsprong nemen op de allure van peter de vocht (3'25 / km) wat Was gedaan, want ik liep de eerste tien kilometer in 3'10 / km gemiddeld. De benen zijn nog goed en de mentale ook want naast de supporters twee vrienden, William & etienne, hebben besloten zich te plaatsen op vele plaatsen van de race om me te stimuleren. Het is heel belangrijk om de steun van de zijne te hebben en des te meer op een race hetzelfde! :-)
Ik begin de lus die ik het minst waardeer naar mortroux en aubin met twee lange afdalingen die bijna gelijk hebben gehad. Ik had pijn op m ' n knieën. Km21, onderaan het hout van mauhin, de klok wijst op 1 uur ofwel 3'19 / km (record = 3'25 / km). Ik wist dat met deze gemiddelde, het heel moeilijk zou zijn om het record te gaan, zowel het laatste deel was moeilijk. Ik besluit om niets te laten vallen om het bos van mauhin te beklimmen, de mooiste cîme, op een redelijk tempo.
Km27- 28, ik kijk niet meer naar mijn horloge en ik concentreer me op mijn bewegingen om geen energie te verspillen. Mijn trainer vertelt me dan dat ik nog een dertigtal seconden voorsprong op het record maar ik begin echt moeite te hebben op deze lange en eindeloze rechte lijn die leidt naar het FC Charneux. Er stonden veel supporters op me te wachten en gaven me de energie terug die ik nodig had om niet meer te verzwakt. Ik eet de laatste cîme en ga naar bouxhmont waar ik niet meer te weten kon komen of ik wel of niet in het juiste tempo was. Ik besloot om alles te geven, een laatste salvo (van mijn familie) in de afdaling van bouxhmont, waar ik de deelnemers van de 2 cîmes was om mij te ontmoeten bij de vrederechter, de muur muur, de klok beneden 1 h49' 55. het weinige besef dat ik nog heb, doet me denken dat ik het zal halen, maar deze kust is lang. Mijn trainer me me maar mijn snelheid te en ik begin me te schikken dan zie ik de menigte, mijn schoonbroer Pierrick en de organisatoren die als en ik lance een sprint uit om te eindigen in 1 h51' 44 12 kleine seconden beter dan het record van peter de vocht!! ik was gelukkig, mijn entourage ook maar ik begreep niet meer wat er aan de hand was en ik was ver bij de moeite geweest tijdens deze laatste rib! Ik heb het gedaan! Mijn naam staat in de geschiedenis van de cîmes en nog meer, want ik heb het nieuwe record!
www.televesdre.eu/www/video/sport/run/jogging-4-cimes-du-pays-de-herve-amaury-paquet-fait-tomber-le-record-_93419.html

Om mijn dank te, wilde ik een seconde " aan elke persoon, waar een groep mensen die bij de verwezenlijking van dit nieuwe record hebben bijgedragen aan de verwezenlijking van dit nieuwe record
* sebiet aan de vele supporters aanwezig tijdens het parcours die hebben al of niet mijn voornaam hebben :D
* een seconde in de winkel MJ sport voor hun steun.
* een seconde aan mijn trainer die werkt zonder te tellen om me altijd hoger en me mentaal voor te bereiden om mijn doelen te bereiken.
* sebiet aan de voedingsdeskundige Damien Pauquet voor zijn uitstekende advies.
* sebiet naar William & etienne om de hele ochtend te doen om me te motiveren tot 'bijna' elke bocht van de race.
* een seconde aan mijn vrienden (CatherineSimon & cie, ThibaultStéphaneSarah, jeanine, Guillaume & cie, Maxime en alle anderen) die mij hebben gemotiveerd FC Charneux en die zijn (zullen!?) altijd daar ondanks het feit dat ik ze niet meer kan volgen in al hun gekke avonturen, sport verplicht.
* sebiet aan mijn familie die me aangemoedigd tijdens de race (Béatrice & eric, EmelineLorine en anderen natuurlijk) en die altijd aanwezig zijn!
* een seconde aan mijn mooie, die mij in het dagelijks leven heeft gevolgd voor de beproeving, die me van kleine, enz.
Een seconde voor mijn moeder zonder wie ik hier niet zou zijn. Ze steunt me elke dag. Die zou ik altijd willen
* en 3 seconden tot de meer van de verliefd, noem ik Emeline die me elke dag ondergaat en die altijd de kracht vindt om mij te stimuleren of het op fiets of in woorden is. Zij, die ervoor gezorgd heeft dat ik niet. in de minder motiverende delen van het parcours. Zij, die me weer bezorgt na elke moeilijke training! Zij, waar ik van hou .

Bedankt!