Home    Wedstrijduitslagen    Persoonlijke Records    Trainingtotalen     Wedstrijdkalender   Mail Me
Wedstrijdverslagen Jogger Jo Schoonbroodt 2020

Klik op onderstaand verslag:
Maastricht - St.Pieter BearTrail 33km
Valkenburg - Den Drieschloop 20km
 

 


Maastricht - St.PietersBearTrail http://bearsports.nl
DatumPlaatsKmStijgingTijdKm/uKm tijdAantalNr..CWindHRavgHRmaxDetails
13-sep-20Maastricht331000m2:59:55305:27120 1222.C 1m/s144165GPS
Mijn eerste hardloop uitdaging als 70+

Wat is er nog leuker dan de eerste wedstrijd, twee dagen na je 70e verjaardag, te lopen in je eigen stad? Nog leuker wordt het als het buitenspelen de Sint Pietersbear Trail betreft in nagenoeg de achtertuin. Corona heeft ons lang genoeg het wedstrijd gevoel onthouden met bijbehorende adrenaline kick. Bearsports heeft genoeg voorzorgsmaatregelen genomen om ook als 70+ op een verantwoorde manier te kunnen deelnemen. De voorhoofd temperatuurmeting en gespreide start zijn voor de deelnemers geen enkel probleem. We zijn al blij dat we weer mogen en voelen ons zoals koeien die in het voorjaar vanuit de winterstal de weiden in mogen.

 Mijn verrassend 70 verjaardagsfeestje was eergisteren een vrienden Social run (met corona afstand) en ingetogen nazit. Veel conditionele hinder heb ik niet van alle festiviteiten en welgemutst fiets ik door een zonnig Maastricht naar de Enci groeve waar �The Groove One� wordt gehouden met het liedje �Sjiek is miech dat� in mijn hoofd.

Ik start op de langste afstand (33km/1000hm) en dat betekend 2x de Observant op handen en voeten beklimmen (Sjravelen). De eerste km�s gaan door een on Nederland landschap, de voormalige Enci groeve waar jarenlang mergel is gewonnen en nu in de natuur een apart landschap is ontstaan. We zijn gelijk met de 18km lopers op pad en ik maak een praatje links en rechts met bekende en onbekende. De vele felicitaties onderweg doen me goed.

Ik loop bij de eerste dames van de lange afstand en heuvelop heb ik het nakijken. Mijn sterkste wapen is ervaring met de lange adem en gaande weg loont mijn energiezuinig lopen. Ik kom weer terug en sterker nog, de diesel draait steeds beter. De route is dit jaar zonder het Belgies deel, dat maakt dat er minder asfalt en meer onverhard genoten mag worden. Bij de finish maak ik spontaan een hoge zijwaartse plank.

Mijn 33km verjaardagscadeau zit er na netto sub 3 uur op en mag me 1e M70 noemen. Deze klassering was niet moeilijk want ik was blijkbaar de oudste en enige deelnemer. Voor de statistieken, ook bij de categorie�n M65, M60, M55 en M50 was mijn tijd voldoende voor een 1e stek.

Belangrijker dan tijden en plaats is het genieten dat we nu weer kunnen.
Complimenten aan Bearsports en vrijwilligers die dit mogelijk hebben gemaakt

#frontrunner #asics #trabuco #feeltorun #ronforrun


Valkenburg - Den Drieschloop www.dendrieschloop.nl
DatumPlaatsKmStijgingTijdKm/uKm tijdAantalNr..CWindHRavgHRmaxDetails
6-sep-20Valkenburg20,3356m1:33:1113,14:34106 1822 2m/s142157GPS
Valkenburg - Den Driesch Halve Marathon

Bam, daar lig ik op de grond. Nog geen honderd meter van huis, op weg naar Valkenburg, ga ik met de fiets onderuit. Even afgeleid door een fietstas die me in de weg zit en het asfalt is mijn bestemming. Een bezorgd koppel komt vanaf de Groene Loper aangesneld en vragen of ik het zelf wel red. Ze hebben gezien dat ik op mijn achterhoofd (letterlijk) ben gevallen en blijkbaar zag dat er link uit. Ik kan ze gerust stellen dat ik nog (bijna) 100% in orde ben. Belerend krijg ik nog te horen dat je van dit soort akkefietjes wel leert. Met een buil als aandenken en een gecorrigeerd bevestigde fietstas vervolg ik mijn weg richting Geul stad. De afdaling van de Cauwberg met de fiets brengt me niet in problemen en mooi op tijd ben ik in Valkenburg voor de Halve Marathon voetreis met de Keutenberg als een van de toetjes.

Na precies 9 maanden droog staan (Terhills Trail in december 2019, was laatste wapenfeit) mogen we eindelijk weer eens wat adrenaline op doen. Negen maanden en de wereld is compleet veranderd. Corona regels en een verhuizing naar de Groene Loper hebben een behoorlijke deuk geslagen in mijn trainingsregime. Waar ik normaal weken van boven de 100km train, waren er nu weken van zelfs NUL km. De verhuizing is inmiddels afgerond en we wonen naar volle tevredenheid aan de groene promenade waar vroeger de A2 door Maastricht raasde. De versoepelde Corona regels laten ook weer evenementen zoals Den Drieschloop toe en nu is de vraag hoe de afgelopen 9 maanden de conditie hebben be�nvloed? Corona kilo�s zullen er wel niet bij zijn gekomen want de elastische band voor het startnummer past nog. De lopers die ik tref voor de start zijn zonder uitzondering blij dat ze weer mogen, zoals de koeien in het voorjaar naar de weiden. De organisatie mag op het laatste moment de route aanpassen omdat er een wespennest veel steken heeft opgeleverd bij de korte afstand.

En dan mogen we eindelijk weer het startvak in, maar eerst wordt de temperatuur van iedereen gemeten via een infrarood voorhoofdscan. Bam, maar nu als startschot en we zijn weg. De vlakke aanloop langs de Geul naar de heuvels van het Gerendal kan ik goed tempo maken. Heuvelop is een ander verhaal in deze laatste wedstrijd als 70-. De zeven kruisjes naderen komende week en de kracht in de benen is tanend.

Roeien met de benen die we wel nog hebben en het tempo goed verdelen. Ik loop nabij de eerste dames van de wedstrijd, ook niet verkeerd. In de afdaling en op het vlakke kan ik het verloren terrein weer goed maken en eenmaal boven op de Keutenberg begint mijn inhaal race. Dit jaar is er ook een 10mijl, de lopers vertroebelen het beeld voor me maar leveren wel extra targets en motivatie, waar ik naar toe kan lopen. Gaande de wedstrijd komt de diesel ook beter op toeren. Na 1:33:11 zit de 20,2km (356 hoogtemeters) erop. Wat sneller dan vorig jaar maar ook een iets korter parcours door de wespen.

Het traditioneel ijsje bij de finish mis ik wel door de genomen Corona maatregelen. Luci�n Thijssen en crew, bedankt voor de prima organisatie die dit mogelijk maakte. Kortom het heeft lang geduurd maar de beloning was er vandaag naar.

Op naar mijn eerste 70+ wedstrijd (13 september, St.Pieter Trail � Maastricht)
 #FrontRunner #Asics #Ad #RonForRun #RunToFeel


Wedstrijd verslagen van vorig jaar            Terug naar de top